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こんにちは。フォトモリです。 大人たちは夏は冬に比べて風邪をひく回数も減りますが、子どもはそうではありません。 特に免疫力のが未熟な ５歳未満の子ども は夏に流行する 『三大夏風邪』 があります。 それは、 手足口病、ヘルパンギーナ、プール熱 の三つで、毎年６～８月にかけて 流行がピークを迎えます。 今日はその中でも 手足口病の症状や予防法 について一緒に確認していきましょう。 手足口病とは 特徴としては、 口の中や手のひら、足の裏などに水疱性の発疹 が現れ、 発熱 を伴うことも あります。場合によっては爪が剝がれてしまうことも。でもまた新しい爪が生えますので 安心してください。 発疹は痒みや痛みを伴わず、１週間程度で徐々に回復していきます。 また手足口病は一度かかったからと言って、安心してはいけません。毎年７月をピークに 流行するウイルス性の感染症ですので、何度もかかる子どももいますし、まれに大人でも 感染することがありますので親子で注意が必要です。 手足口病にかかってしまったら 風邪と同じで、手足口病の 特効薬はありません 。 熱を下げる解熱剤や軟膏などを処方される場合があります。 口内炎の痛みや違和感のため、食事をしなくなる子どももいますので 食べにくいものや刺激になるものは与えず、 やわらかくて刺激の少ない食べ物 を 選んでください。 またオレンジジュースなどの柑橘類の飲み物は、口内炎がしみることがあるため 避けるのが良いでしょう。脱水にならないように、こまめに 水分摂取 をしてください。 手足口病の予防法と対策 手足口病は、くしゃみなどで病原体を含んだ分泌物を吸い込む 『飛沫(ひまつ)感染』 と、 唾液や鼻水に触れた手から、病原体が口や目などの粘膜を介して感染する 『接触感染』 、 そして病原体を含む便を介して感染する 『糞口感染』 が主な感染経路です。 まずは手足口病にかからないように、こまめに 手洗い をさせてください。 また手足口病にかかった子どもがくしゃみをしている場合は、 マスク を着けさせるなど して感染が拡大しないように気を付けてください。 手足口病にかかった場合は 人混みを避け 、保育園や幼稚園も休ませ