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こんにちは。フォトモリです。 最近は誰もが一つはSNSをやっている時代ですが、子どもたちでも 楽しめるSNSが登場しました！ それはブロックで有名なあのLEGOが6月末から公開した公式SNS 『レゴライフ』 では詳しい内容を一緒に見ていきましょう！ レゴライフができたきっかけは？ そもそもレゴライフが公開された大きな目的は、LEGOで作った作品を シェアできるようにという願いからつくられたそうです。 レゴライフ利用にお金はかかる？ こちらのSNSは 無料で利用可能 です。 こども向けですので、アプリ内で決済などの心配もなさそうですね。 子どもだけで大丈夫？ 一般的にSNS利用時には、ユーザーネームなどを登録しますが、レゴライフで は、プロフィール写真を自分で登録できない仕組みになっています。 かわりにレゴのアバターを自分で作って登録できるため、オリジナルの キャラクターが作れて楽しそうですね。 また実名で利用するSNSもありますが、ほとんどのSNS利用時にはハンドルネームが 必要ですよね。 こちらもレゴライフでは 「ぷにぷにアヒル王女さま」 や 「ラブリーあんず閣下」 のようなランダムな３つの単語の組み合わせが自動で付与されるので安心です。 また大事な部分ですが、まずレゴライフの利用には事前に保護者のメールアドレスにて 承認をする必要があるため、子どもが勝手に登録できません。 12歳以下の子どもでも安心して利用できるSNSなんですね！ ユーザー同士のコミュニケーションは？ 一般のSNSと同じく、自分が作った作品を投稿したり、『いいね』やフォロー する機能などもあります。 ただしSNS内で使用できる言語については、ひらがななどの文字は入力できな い仕組みとなっており、かわりに レゴのキャラクターの顔スタンプや絵文字 が なんと100種類以上あるので、本格的ですよね！ いかがでしたか？ 子どもでも楽しめるSNS 『レゴライフ』 をご紹介しました。 お子さんと一緒にSNSについて楽しく学ぶ良い機会になりそうですね！ 皆さんのご家庭でも、家族みんなで楽しんでみては？ 以上フォトモリがお伝えしました。

こんにちは。フォトモリです。 2017年やってきました夏休み✨ みなさまもうご予定はお決まりでしょうか？ せっかくの夏休み、優雅に海外旅行に行きたいですよね。 そんなあなたにとっておきの海外旅行先をお教えいたします！ １．韓国 東京や大阪から 2時間程度 で到着するとっても身近な国。 運が良ければ飛行機片道1万円台もあったりしてとってもリーズナブルなんです。 韓国だったら２泊３日くらい？と思う方もいらっしゃると思いますが、 韓国は遊んで食べて観光していたら一週間でも足りないくらい楽しめる国なのです！ そして韓国に行くならみなさんは何を食べたいですか？ サムギョプサル？ビビンバ？何を食べても美味しいですがここで私がお勧めするのが 写真のような チキン なんです♡不思議なことにこのサクサク感は日本にはなくて チキンの味も何十種類もあります。 今年の夏休みは是非韓国に行って思いっきり楽しんでみてはいかがですか? ２．オーストラリア 東京からオーストラリアまで飛行機で約9時間。半日もかからず行けてしまうんです！ オーストラリアは自然が豊かでとても美しい場所なので連休をのんびり過ごしたい方に お勧めいたします。 中心部にあるオペラハウスとハーバーブリッジは夜になると光り輝き、なんとも美しい です。ハーバーブリッジを渡って少し歩くと海もあります。 この季節ならば十分に入れるので是非行ってみてください。 オーストラリアは日差しが本当に強いのでサングラスと帽子をお忘れないように^^ ３．イタリア 東京からイタリアまで飛行機の直行便で 約12時間 。半日かかるため2日などの休みでは 行くことが難しいですよね。でも夏休みならイタリアまで余裕で行けますよね！ 歩いてるだけでも美しい景色で心も癒されること間違いなし。 食事には本場のパスタはいかがですか？ 実はパスタといっても、スパゲッティ、フェットチーネ、ラザニェッテ・リッチェなど 数えきれないほどの種類があります。贅沢に食べ比べるのもお勧めです💗 いかがでしたか？ 旅行にグルメに、計画しただけでもワクワクしてきますね！ 暑いからといって家でばかり過ごさずに、夏休みの計画をしっ...

こんにちは。フォトモリです。 突然ですが、あなたは夏太りするタイプ？それとも夏痩せするタイプ？ 実は夏に太ってしまう人が、 痩せる人より３倍も多い といいます。 その理由は、ずばり 『代謝の低下』 夏は汗をたくさんかくので、てっきり代謝がアップしていると勘違い している方もおられると思います。 今回はそんな夏太りの原因と解消法についてご紹介します。 夏なのに人はなぜ太る？ 冬に比べても夏は汗をかく機会が多いですよね。 普段汗をかく時は、運動などで体の代謝があがって脂肪を燃焼して汗が出るという 風に考えがちですが、実は夏場の汗は少し目的が違うんです。 夏は外気温が上がるのに伴って、体温が上がるのを防ぐために、汗を少しずつかいて 体内の熱を放出し 体温を下げている のです。 そのため、 夏場に汗をかく ≠ 代謝が高い 　ということなのです。 夏場は冬に比べて体温調節をする必要があまりない（代謝を上げなくても 体温調節ができる）ため、 冬よりも基礎代謝が落ちてしまう んですね。 夏に太らないためにはどうすればいい？ 夏太りの対処策についてご紹介します。 １．運動 では、運動をすれば太らない？と単純に思ってしまいますが、もちろん運動も ダイエットに効果があります。しかし、夏場は気温が上昇しているため外での 運動はかえって危険な場合も。室内でできる運動や、プールでの水泳などが おすすめです。 ２．冷え対策 暑いからといって冷房ばかりに頼っていると、体が冷えてむくみの原因に。 職場ではなかなか体温調節が難しいという方も、手足首を冷やさないように カーディガンなどで工夫してみましょう。 また暑くても、半身浴や足浴などもむくみ対策に効果的です。 ３．食べ過ぎない よく暑さのせいで食欲がないという方もおられますが、夏バテなんてしたことない！ という胃腸の強い方もおられるでしょう。 先ほども述べたように、 夏場は代謝が下がる時期 です。アイスクリームやカロリーの 高い食べ物は少なめに摂取し、栄養素をバランス良く食べましょう。 また水分の摂りすぎもむくみの原因となりますので、適度な量を守って摂取して くださ...

こんにちは。フォトモリです。 秋と言えば、 結婚式 シーズンですよね。 結婚式では、プロのカメラマンに写真撮影をお願いをして、結婚式が終われば撮影した 写真で 結婚式のアルバム をつくってくれるというプランも多いですが、ウェディング フォトの相場が ５～10万円とお値段が高い のが悩みですよね。 自分で簡単に結婚式の写真アルバムがつくれたら、 費用も節約できて 、もっと自分好みの アルバムができあがります。 お手頃な値段でつくれる結婚式の写真アルバム せっかくの結婚式だから、 カタチに残るアルバム をつくりたい！という方におすすめ なのが フォトモリのフォトブック です。 フォトモリのフォトブックは １冊998円 。『安かろう悪かろう』というのは昔の話。 フォトモリのフォトブックは お手頃価格で高品質 のフォトブックをご提供します。 結婚式の写真データの整理にもフォトブック 結婚式が終われば、友人から送られてくる たくさんの写真データ をどうやって 整理しようか困ってしまう方も多いですが、そんなときも フォトモリのフォトブック なら、 手軽に 一冊にまとめる ことができて、とっても便利。 アルバムのレイアウトも自分でデザインできるから、こだわり派のあなたに おすすめです。 また友人の結婚式に参加したときは、写真データをそのまま送るより、ウェディング 写真で フォトブックを手作り してプレゼントすれば、喜ばれること間違いなしです。 結婚式の写真アルバムを簡単に手作りできる でもなんだか自分でフォトブックを作るのは難しそう…と感じた方もフォトモリなら 大丈夫。 フォトモリでは 特別なソフトやアプリをダウンロードせずに 、サイトからそのまま フォトブックをつくることができます。 直感的なデザイン のフォトブック編集機で、誰でも簡単にお好みの写真アルバムを つくれます。 いかがでしたか？ フォトモリのフォトブック でさっそく 結婚式の写真アルバム をつくってみてくださいね。 ご両親への感謝の気持ち を込めて、結婚式の贈り物としてプレゼントすれば、きっと 喜ばれます。 フォトモリのフォトブック は １...

こんにちは。フォトモリです。 夏といえば海やプールで子供を遊ばせる機会が増えますよね。 自分でトイレに行って排泄ができる年齢のお子さんであれば問題ありませんが まだオムツが取れていない３歳くらいまでのお子さんをお持ちの方は プールの中でおしっこやうんちをしないか、ひやひやしますよね。 一般的にプールでは使い捨ての水遊び用オムツをはかせているという方が多いと 思われますが、今日はそんな使い捨てのオムツにかわって 『水遊び用パンツ』 を ご紹介したいと思います。 水遊び用のオムツやパンツの仕組みとは？ まず一般的なオムツと水遊び用オムツの違いについて、簡単にお話します。 一般的なオムツは、中に 吸水ポリマー が含まれており、おしっこやうんちの 水分を吸収してくれる仕組みになっています。 それに比べて水遊び用オムツは、その 吸水ポリマーが含まれていない ため 水の中に入ってもプールの水を吸収せず、オムツがパンパンになりません。 では水遊び用オムツにおしっこやうんちをした場合にどうなるかというと、 吸水ポリマーが含まれていないため、 おしっこはそのままプールの水に流れ出て うんちは水中に流れ出るのを防いでくれる という仕組みです。 つまり水遊び用オムツには、一般的なオムツの機能はないという事です。 そのため、 水遊び用オムツ＝使い捨ての水着 　と考えるのがいいでしょう。 水遊び用パンツのメリットは？ 水遊び用オムツを使った事のある方はご存知と思われますが、普通のオムツより 値段が高いですよね。だいたい一袋３枚入りで、１枚当たり100円くらいです。 水遊び用パンツは水着と同じですので、子ども用でもだいたい2,000円前後が相場です。 安いものは 1,000円以下で購入できます 。 水遊び用パンツのメリットはやはり、コスト面と言えます。 水遊びをする回数はそれぞれですが、場合によっては使い捨ての水遊び用オムツよりも コストパフォーマンスが良い 場合もあると思います。 また何度でも洗ってまた使えるので、地球にやさしいのも重要なポイントですよね。 どんなデザインがあるの？ 主にパンツだけのものが多いですが、女の子ではワンピース水着タイプや、 ラッシュガ...

こんにちは。フォトモリです。 夏休みに長期間の旅行などを計画中の方、ペットを飼っておられる方も多いと思います。 今やペットも家族の一員です。 ペットホテルに預ければ費用も高いし、何よりも知らない環境で過ごさなければ ならないため、ペットが受けるストレスはかなり大きいでしょう。 また知り合いに預けたり、もしくは自宅にペットを残したまま、訪問ケアをお願いする などの方法があります。 最近ではペットと泊まれる施設も多く、できるならペットも一緒に旅行に行きたいもの ですね。 そこで今回は、ペットとの旅行をより楽しく過ごせるように ペットと旅行に行く際に気をつけたいことをまとめてみました。 １．計画は無理なく ペットにとって負担がかかる旅行にならないように、旅行計画は無理のないように ペット第一優先にしましょう。 車での長時間の移動が必要な場合は、人間と同じでペットも疲れてしまいます。 途中でしっかり休憩をして、体調管理に気を付けてあげてください。 ２．体調は万全に 旅行までにペットの体調は万全にしましょう。 旅行期間が発情時期などにも重ならないように注意。 予防注射なども済ませておきます。 また旅行中のペットフードは いつも食べている物 を準備してください。 環境が変わるとエサを食べなくなる場合があるため、できるだけ変化を少なくするためにも ペットフードは食べ慣れたもの にしましょう。 デリケートなペットには、エサをあげるときにいつもお家で使っている容器を一緒に 準備するといいですよ。 ３．ケージやリードに慣れさせておく 旅行に行く前に、ケージやリードで移動する練習をしておきましょう。 またゲージやキャリーは移動時に使う以外にも、そこに入るとペットが安心できる セーフティーエリア としても活用できるため、ペットが愛用している おもちゃ や 布団 などを一緒に入れてあげることも大切です。 人間も枕がかわると寝られないという方がいるのと同じで、ペットも環境の変化には 敏感ですので、ペットが安心して過ごせるようにしっかり準備をしてください。 ４．トイレのしつけもしっかりしておく ペットのトイレのしつけが完全に終わ...

こんにちは。フォトモリです。 最近、過労死や過度の労働による自殺などのニュースが多いですよね。 原因は様々と思われますが、 過度のストレスによるうつ病 もひとつの 原因ではないでしょうか。 そこで今回は、事前にできる うつ病対策 と、うつ病の症状や対処法について ご紹介します。 みなさんも隠れうつ病になっていないか、一緒にチェックしてみてくださいね。 うつ病の初期症状 うつ病では気分が落ち込む以外にも、以下のような症状が見られます。 ・やる気が出ない ・朝なかなか起きられない ・思考能力が落ちる ・集中力がなくなる ・気分がすっきりしない ・うまく言葉が出ず、話せない ・自己嫌悪が激しくなる ・下痢が多くなる ・些細なことでイライラする 一見すれば、ただの怠け者だと思われてしまいがちですが、実はうつ病の始まりの 可能性があります。 もし自分にこれらの症状があっても、まさかうつ病であるとは思わずに放置して 病状がさらに悪化してしまうケースがとても多いそうです。 うつ病の治療は 早ければ早いほど高い効果 を発揮します。 これらの初期症状があれば、うつ病の相談窓口や、専門の機関を受診することを おすすめします。 まずは予防が大切 うつ病は誰でもなりうる病気です。だからこそ予防が大切ですよね。 まずはうつ病の原因となる ストレスをきちんと発散 して、 休養する ことが大切です。 良質の睡眠がうつ病を予防してくれます。 また 運動 をして筋肉をほぐし、体をリラックスさせるとストレス発散に効果的です。 食事面では、アルコールやカフェイン、砂糖の過剰摂取はうつ病を悪化させる原因と なりますので、適量を守りましょう。 また アミノ酸 が不足すると、うつ病が悪化するため、肉類・卵・魚類・豆腐・チーズ などタンパク質が豊富な食べ物を食べるといいそうです。 うつ病の初期症状がある場合は 専門の機関を受診したり専門家の力を借りて、あせらずにうつ病と向き合いましょう。 まずは しっかり休む ことが大切です。しかしうつ病になる方は責任感の強い方が 多く、なかなか自分に甘くできないものです。 有給休暇を使って思い切って仕事を休んだり、人間関係を最小...